Não faças planos, o que tiver de ser será
Medita
Faz yoga ou algum exercício de que gostes
Respeita todos os seres vivos,pois eles querem o mesmo que tu, viver...
Aprecia as pequenas coisas
Se grato por tudo o que tens
Acredita que tudo só pode ficar melhor
Lembra te que a cada dia aprendes algo novo,e estás sempre a mudar, o que te fez sentido em tempos,pode deixar de o fazer e não tem problema que isso aconteça
Ainda que estejas a partilhar o teu caminho com alguém, tens passos que são só teus, decisões só tuas e que não fazem parte do caminho dos outros, é o teu caminho ainda que os outros não o entendam ou não saibam
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